Slovensko
Tentokrát na bicykli
- Prečítané: 386x
Najmä počas letných mesiacov sa najobľúbenejším dopravným prostriedkom stáva bicykel. Keď idete ráno do práce alebo cez víkend na prechádzku do lesa, stretávate cyklistov, ktorí využívajú svojho „tátoša“ na prepravu, oddych a relaxáciu.
Na bicykloch sa dajú „podnikať“ túry od najjednoduchších až po najnáročnejšie.
Našu cyklotúru začneme v Banskej Bystrici, na parkovisku pri Fakultnej nemocnici F. D. Roosevelta. Vyberieme sa smerom na západ, do obce Podlavice. Prechádzame stále po hlavnej ceste a za obcou na križovatke sa nám naskytnú dve možnosti. Môžeme sa vydať doprava smerom na obec Riečka, alebo, ako v našom prípadne, pokračujeme ďalej po hlavnej ceste do obce Tajov. Cesta je „pohodlná“, zvládnu ju aj menej zdatnejší cyklisti, keďže stúpanie je minimálne. V obci Tajov si môžeme oddýchnuť, doplniť tekutiny či obzrieť Pamätný dom J. G. Tajovského. Po malej prestávke pokračujeme po asfaltovej ceste a na najbližšej križovatke neodbočíme, ale ideme stále rovno do obce Kordíky (vľavo by sme sa dostali do obce Králiky). Cestou do Kordík musíme prekonať najprv miernejšie, neskôr strmšie stúpanie po asfaltovej ceste. V obci Kordíky nasleduje ďalšia „občerstvovacia stanica“. Či už si nájdeme miestnu krčmu alebo si na chvíľu vychutnáme tieň stromu a doplníme tekutiny z vlastných zásob, prípadne si niečo zajeme. Odtiaľto, po oddýchnutí si, máme viacero možností – vybrať sa na severovýchod do Harmanca, alebo sa vrátiť naspäť do Tajova. My sa vyberieme po cyklotrase – smer Králiky. Popri lyžiarskom stredisku Kordíky, južným smerom sa dostaneme ku Chate nad Tajovom. Tempo mô-žeme zvoliť primerané našim možnostiam a schopnostiam. Odtiaľ sa dostaneme do Králik k turistickému informačnému miestu – U Ruskov. Tu môže nasledovať ďalšia prestávka. Po načerpaní síl sa vydáme smerom na Banskú Bystricu. Trasa vedie cez lúky, jazero Mútne (kde, ak si vezmeme so sebou špekáčiky a slaninku, môžeme opekať), ďalej chatu Irisu na Suchom vrchu, a dolu „asfaltkou“ popri Pony Farme. Zídeme pri sídlisku Fončorda v Banskej Bystrici, kde sa naša cyklotúra končí .
Pred cyklotúrou nezabudnime na niekoľko odporúčaní: skontrolovať si bicykel – brzdy, prehadzovače, podoťahovať skrutky, v prípade jazdy potme – svetlá a odrazové svetlá. Zvoliť si vhodné oblečenie – tričko, najlepšie z umelých vlákien, cez ktoré nás neprefúka vietor, avšak nevýhodou je, že nesaje pot. Najvhodnejšie je tričko, ktoré zakrýva ramená a šiju, ktoré sú najviac vystavené slnečným lúčom. V každom prípade je dôležité použiť opaľovací krém. Cyklistické nohavice s vy-pchávkou sú vhodným riešením pre tých, ktorí sa po cyklotúre sťažujú na tvrdosť sedadla bicykla. Potešia aj cyklistické rukavice vyplnené molitanom, ktoré nás uchránia pred mozoľmi, prípadne chladom. Dôležité je zbaliť si pre prípad zmeny počasia alebo neočakávaného dažďa teplejšie náhradné veci. Netreba zabúdať na helmu, ktorá je nevyhnutným vybavením cyklistu nielen pri pádoch, ale predstavuje aj dobrú ochranu pred úpalom. A samozrejme slnečné okuliare, ktoré nás chránia nielen pred slnkom, ale i pred lietajúcim hmyzom. Na cyklotúru musíme zvoliť vhodný typ bicykla, v našom prípade horský bicykel, najlepšie s odpruženou vidlicou. Pri jazde z kopca sa odporúča brzdiť obidvoma brzdami, teda prednou aj zadnou. Do zákruty vchádzame tak, že pedál na vnútornej strane je hore, aby nedošlo pri naklonení k zachyteniu pedála o okraj; a takisto prispôsobíme rýchlosť stavu terénu. Štrk môže spôsobiť nejednému cyklistovi problémy pri nájazde do zákruty vo väčšej rýchlosti. V prípade, že vás zastihne dážď, nejazdite, ale schovajte sa. Opatrne po daždi! Cesta býva šmykľavá, preto jazdite pomaly a obozretne.
Nezabúdajte počas bicyklovania dodržiavať pitný režim a hlavne nepreceňujte sily. Keď nevládzete, pokojne zosadnite z bicykla a choďte peši. Na dlhšie a náročnejšie túry jazdite v skupinkách alebo aspoň vo dvojici. Bude vám veselšie, ale je to aj pomoc v prípade pádov, zranení a iných neočakávaných udalostí, ktorých sa pri bicyklovaní môže vyskytnúť neúrekom. Odporúčame nosiť pri sebe mobilný telefón pre prípad zavolania pomoci.















Krajiny